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Running e Trail Running Blog
Occhiali per la Marcia
Gli occhiali per la marcia, o occhiali da corsa, sono progettati specificamente per l'attività sportiva del Running. Offrono una serie di benefici per i corridori, tra cui protezione dagli agenti...
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10 consigli per iniziare a correre
Ogni disciplina della corsa ha le sue peculiarità e richiede abilità specifiche. Puoi scegliere quella che meglio si adatta ai tuoi interessi, alla tua resistenza e alle tue capacità tecniche....
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Recensione: Lampada frontale Black Diamond Spot350
Recensione: Lampada frontale Black Diamond Spot350L'aggiornamento principale è un aumento della luminosità massima a 350 lumen, proiettando un raggio per quasi 300 piedi (BD dichiara 86 metri, o 282 piedi),...
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Le scarpe da trail running più vendute per colore
Le tendenze del trail running sono decisamente molto diverse dalle strade ed è comune vedere una varietà molto più ampia di marchi e stili. Dopo aver esaminato i dati, abbiamo...
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Quanto è efficace correre sul tapis roulant ris...
Quanto è efficace correre sul tapis roulant rispetto a correre all'aperto? Quando si parla di allenamento per la corsa, una delle domande più comuni riguarda l'efficacia del tapis roulant rispetto...
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