Dove vedere Olimpiadi Invernali Milano Cortina 2026: canali TV, Orari gare e cerimonie

Olimpiadi Invernali Milano Cortina 2026: dove vederle in TV, orari delle gare e cerimonie

Milano Cortina 2026 è l’evento sportivo più atteso dell’inverno: due settimane di gare, medaglie, storie e spettacolo, con discipline che si sovrappongono a tutte le ore tra neve, ghiaccio e impianti indoor. E la domanda è una sola: dove si vedono in TV e streaming le Olimpiadi Invernali 2026? Tra canali in chiaro, piattaforme a pagamento, dirette multiple e palinsesti che cambiano in base alle gare del momento, rischi di perderti proprio l’evento che aspettavi.

In questa guida trovi tutto quello che serve per seguirle senza stress: canali TV ufficiali, streaming da smartphone e Smart TV, fasce orarie delle gare per ogni disciplina, più le informazioni complete su Cerimonia di Apertura e Cerimonia di Chiusura. Che tu voglia guardare solo i momenti clou in chiaro o seguire ogni singola gara dall’inizio alla fine, qui sotto hai una mappa chiara e aggiornata per non perdere neanche un minuto di Milano Cortina 2026.

 

Come usare questa guida in 30 secondi

Trova la disciplina che ti interessa (es. Sci Alpino, Biathlon, Short Track…)

Controlla data e fascia oraria (tutti gli orari qui sono CET/Italia)

Per vederla:

• in chiaro → punta su Rai 2 / Rai Sport HD (e conferma su RaiPlay/Guida TV)
• tutto e sempre → Eurosport (piattaforma a scelta)

Date chiave da segnare subito

• Gare già dal 4 febbraio 2026: alcune competizioni iniziano prima della cerimonia, quindi occhio ai primi giorni.
  
  
• Cerimonia di Apertura: venerdì 6 febbraio, evento ore 20:00, con diretta Rai 1 dalle 19:50.
  
  
• Cerimonia di Chiusura: domenica 22 febbraio, ore 20:00 (all’Arena di Verona).

Dove vedere Milano Cortina 2026 in Italia: chiaro vs pay

In chiaro (gratis): Rai

Se vuoi seguire le Olimpiadi senza abbonamenti, la “base” è tutta qui:

• Rai 1: di solito cerimonie e grandi eventi in prima serata
  → Apertura 6/02: diretta dalle 19:50
  
  
• Rai 2 (Rete Olimpica): il canale principale per dirette gare, studio e approfondimenti
  → format tipici: Mattina Olimpica (8:45, weekend 8:30), gare dalle 9:00, aggiornamenti stile TG Olimpico, e Notti Olimpiche la sera
  
  
• Rai Sport HD: canale “di supporto” con gare aggiuntive quando ci sono sovrapposizioni
  
  
• RaiPlay: streaming gratuito di Rai 2 e Rai Sport (smartphone/PC/Smart TV) e comodo per cambiare al volo

Nota DTT: spesso Rai Sport HD è indicato come canale 58 del digitale terrestre (può variare per regione/impianto).

📌 Regola d’oro per il chiaro: la Rai non assegna sempre “gara X = Rai 2” in anticipo. Spesso fa una finestra “Diretta gare” che cambia sport in base a contemporaneità e interesse (soprattutto se ci sono italiani in gara).
➡️ Quindi: Rai 2 / Rai Sport HD a rotazione, e controllo EPG/Guida TV poco prima.

 

In abbonamento (pay): Eurosport / HBO Max / Discovery (copertura integrale)

Se vuoi la soluzione più “senza pensieri” per trovare qualsiasi disciplina e qualsiasi sessione, la scelta più semplice è Eurosport: copertura completa (tutte le discipline, tutte le sessioni, tutti gli eventi da medaglia).

• Eurosport 1: palinsesto olimpico “full”, tante dirette
  
  
• Eurosport 2: eventi in contemporanea, finestre alternative

Dove si vede (in base a pacchetti e piattaforme disponibili):

• HBO Max (Italia): hub Olimpiadi con live + extra
  
  
• discovery+: copertura integrale e feed multipli
  
  
• DAZN: canali Eurosport inclusi in alcuni piani/offerte
  
  
• TIMVISION: canali Eurosport in pacchetti selezionati
  
  
• Prime Video Channels: canali Eurosport come canale aggiuntivo (spesso collegato a discovery+)

📌 Regola d’oro per il pay: se vuoi essere certo al 100% di beccare la tua gara, Eurosport è la scelta più “deterministica”.

Calendario gare per disciplina: orari e canali (CET)

Legenda

• U = Uomini, D = Donne
  
  
• TV chiaro = Rai 2 / Rai Sport HD (a rotazione) + RaiPlay
  
  
• Pay = Eurosport (canali/streaming)

Sci Alpino (Stelvio/Bormio + Cortina)

Cos’è: Lo sci alpino è la disciplina regina delle Alpi: un mix di velocità (Discesa, Super-G) e tecnica (Gigante, Slalom).
Cosa guardare: in Discesa vince chi è più veloce; in Slalom/Gigante la precisione è tutto. Anche un solo errore può costare il podio.

Canali: TV chiaro (Rai 2 / Rai Sport HD) • Pay (Eurosport)

Uomini a Bormio (Stelvio), Donne a Cortina (Tofane).

Sabato 07/02 – 11:30
Discesa libera Uomini (Bormio/Stelvio)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Domenica 08/02 – 11:30
Discesa libera Donne (Cortina/Tofane)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Lunedì 09/02 – 10:30 e 14:00
Combinata a squadre Uomini (Discesa • Slalom) (Bormio)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Martedì 10/02 – 10:30 e 14:00
Combinata a squadre Donne (Discesa • Slalom) (Cortina)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Mercoledì 11/02 – 11:30
Super-G Uomini (Bormio)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Giovedì 12/02 – 11:30
Super-G Donne (Cortina)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Sabato 14/02 – 10:00 e 13:30
Gigante Uomini (1ª • 2ª manche) (Bormio)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Domenica 15/02 – 10:00 e 13:30
Gigante Donne (1ª • 2ª manche) (Cortina)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Lunedì 16/02 – 10:00 e 13:30
Slalom Uomini (1ª • 2ª manche) (Bormio)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Mercoledì 18/02 – 10:00 e 13:30
Slalom Donne (1ª • 2ª manche) (Cortina)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (+ discovery+ / Max)

Biathlon (Anterselva)

Cos’è: sci di fondo + tiro a segno. È uno degli sport più “thriller”: si può passare dal primo al decimo posto per un errore al poligono.
Come si vince: tempo totale + penalità (giri di rigore o minuti extra a seconda del format).

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 14:20–15:30
Sprint D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

08/02 – 14:15–15:30
Sprint U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 14:00–15:05
Inseguimento D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

11/02 – 14:00–15:10
Inseguimento U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

13/02 – 14:05–15:40
Individuale U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

14/02 – 14:05–15:35
Individuale D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

15/02 – 13:55–15:10
Staffetta U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

16/02 – 14:05–15:20
Staffetta D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 14:00–15:05
Mass Start U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

21/02 – 14:00–15:05
Mass Start D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

 

Lo sapevi che… (Biathlon alle Olimpiadi)

Il biathlon è uno degli sport più “thriller”: puoi passare dal 1° al 10° posto in pochi secondi per un errore al poligono.

Ogni atleta tira 5 colpi per sessione: in Sprint/Inseguimento/Mass Start gli errori si pagano con il giro di rigore da 150 m.

Nell’Individuale la penalità non è un giro, ma minuti aggiunti al tempo finale: qui conviene “tirare pulito” anche a costo di andare un filo più piano sugli sci.

Nel tiro si alternano due posizioni: a terra (più stabile) e in piedi (più difficile, perché si arriva col fiato corto).

La strategia cambia tantissimo: nello Sprint si spinge forte perché dura poco; nell’Inseguimento parti in base ai distacchi e puoi “cacciare” chi ti sta davanti; nel Mass Start si parte tutti insieme ed è spesso bagarre fino all’ultimo bersaglio.

In Staffetta c’è un colpo di scena in più: i famosi “proiettili di riserva” (cartucce extra) per evitare il giro di rigore… ma ricaricarle fa perdere secondi preziosi.

Ad Anterselva (alta quota) il fiato si sente di più: tra fatica sugli sci e lucidità al tiro, è una delle tappe più “severe” per gli atleti.

Scopri la storia del Biathlon alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Sci di Fondo (Tesero)

Cos’è: resistenza pura sulla neve. Gare individuali, sprint e staffette.
Da sapere: “TC” (tecnica classica) e “TL” (tecnica libera) cambiano stile di sciata e strategia.

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 13:00–14:40
Skiathlon D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

08/02 – 12:30–13:50
Skiathlon U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 09:15–09:45
Sprint TC Qual. D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 09:55–10:45
Sprint TC Qual. U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 11:45–12:10
Sprint TC Quarti D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 12:15–12:40
Sprint TC Quarti U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 12:45–12:55
Sprint TC Semi D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 12:57–13:07
Sprint TC Semi U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 13:13–13:20
Sprint TC Finale D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 13:27–13:35
Sprint TC Finale U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

12/02 – 13:00–14:50
10 km TL D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

13/02 – 11:45–13:40
10 km TL U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

14/02 – 12:00–13:55
Staffetta D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

15/02 – 12:00–13:55
Staffetta U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 09:45–10:15
Team Sprint Qual. D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 10:15–10:45
Team Sprint Qual. U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 11:45–12:05
Team Sprint Finale D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 12:15–12:35
Team Sprint Finale U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

21/02 – 11:00–13:55
50 km Mass Start TC U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

22/02 – 10:00–13:30
50 km Mass Start TC D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

 

Lo sapevi che… 

Lo sci di fondo è resistenza pura, ma non è “solo andare forte”: spesso vince chi gestisce meglio ritmo, salite e cambi di passo.

Le sigle contano: TC (tecnica classica) = binari e passo “tradizionale”; TL (tecnica libera) = pattinato, più veloce ma molto dispendioso. Cambiano sci, sciolinatura e strategia.

Lo Skiathlon è una gara “doppia”: si parte in TC, poi si fa un cambio sci a metà e si prosegue in TL. Un cambio lento ai box può costare posizioni.

Nello Sprint la qualifica è a cronometro, poi si passa a batterie (quarti/semifinali/finali): non basta essere veloci, serve anche sapersi muovere nel traffico e scegliere la scia giusta.

Nelle gare di gruppo, stare in scia fa risparmiare energie: per questo molte Mass Start si decidono con un’accelerazione in salita o con lo sprint finale negli ultimi metri.

La staffetta è una partita a scacchi: ordine dei frazionisti, gestione dei cambi e tenuta mentale contano quanto la forma fisica.

Le 50 km Mass Start sono spesso una “maratona sulla neve”: dopo ore di gara, basta un attimo (un rifornimento, una scelta di linea, una scivolata) per cambiare tutto.

A Tesero, come in molte piste olimpiche, il tracciato alterna strappi e falsopiani: chi spinge in salita ma riesce a scorrere in piano ha un vantaggio enorme.

Scopri la storia dello Sci di Fondo alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Salto con gli Sci (Predazzo)

Cos’è: atletismo in volo: velocità, stacco e atterraggio in telemark.
Come si vince: punti distanza + stile + compensazioni per vento e “porta” di partenza.

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 18:45–20:55
NH Individuale D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

09/02 – 19:00–21:10
NH Individuale U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

10/02 – 18:45–21:00
Squadra mista
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

14/02 – 18:45–20:50
LH Individuale U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

15/02 – 18:45–20:50
LH Individuale D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

16/02 – 19:00–21:05
LH Team U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

 

Lo sapevi che… 

Il salto con gli sci è davvero “atletismo in volo”: non basta andare lontano, serve un mix perfetto di velocità in rincorsa, stacco pulito e stabilità in aria.

La posizione di atterraggio telemark (una gamba avanti, una dietro) non è solo “stile”: vale punti e può fare la differenza tra medaglia e quarto posto.

Il punteggio è un puzzle: distanza + stile, ma anche compensazioni per vento e per la porta di partenza (se la giuria abbassa o alza la rampa per sicurezza).

Il vento può ribaltare tutto: una raffica favorevole ti “sostiene”, una contraria ti schiaccia. Per questo i punti vento spesso cambiano la classifica anche a parità di metri.

Nelle gare individuali ci sono due salti: spesso conta più la costanza che il “colpo” singolo. Un errore nel secondo salto pesa tantissimo.

Nella Squadra mista e nel Team la pressione è diversa: ogni salto vale anche per gli altri e si gioca molto su gestione del rischio e ordine dei saltatori.

I trampolini non sono tutti uguali: NH (Normal Hill) e LH (Large Hill) richiedono timing diverso; sul LH si vola più a lungo e ogni imprecisione si vede di più.

Tip da spettatore: oltre ai metri, tieni d’occhio compensazione vento e punteggi di stile sono spesso lì i veri sorpassi.

Scopri la storia del Salto con gli Sci alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Combinata Nordica (Predazzo + Tesero)

Cos’è: mix tra salto con gli sci e fondo.
Format Gundersen: prima il salto (dà distacchi), poi il fondo: chi taglia per primo vince.

Canali: TV chiaro • Pay

11/02 – 10:00–10:45
Gundersen NH (salto) (Predazzo)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

11/02 – 13:45–14:25
Fondo 10 km (Tesero)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

17/02 – 10:00–10:45
Gundersen LH (salto) (Predazzo)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

17/02 – 13:45–14:25
Fondo 10 km (Tesero)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

19/02 – 10:00–10:40
Team Sprint LH (salto) (Predazzo)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

19/02 – 14:00–14:55
Team Sprint 2×7.5 km (fondo) (Tesero)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

 

Lo sapevi che… 

La combinata nordica è tra gli sport più completi: unisce esplosività e tecnica nel salto con gli sci (Predazzo) e resistenza pura nello sci di fondo (Tesero).

Nel format Gundersen il salto non assegna la medaglia “a punti”: trasforma i punti in distacchi reali nella prova di fondo. In pratica è un inseguimento: chi arriva primo al traguardo vince.

Per questo la gara spesso si decide su due momenti chiave: un salto “pulito” che ti mette davanti e una prova di fondo dove devi difenderti o ricucire.

Chi è fortissimo nel fondo può ribaltarla: anche partendo dietro, se trova il ritmo e aggancia un gruppo può rientrare e giocarsela allo sprint finale.

Nel Team Sprint la strategia conta tantissimo: non basta avere due atleti forti, serve anche saper gestire cambi, ritmo e tattica di gruppo nel fondo.

I due trampolini (NH e LH) cambiano l’equilibrio: sul LH un salto “grande” può creare distacchi più pesanti, mentre sul NH spesso i distacchi sono più compressi e il fondo diventa ancora più decisivo.

Tip da spettatore: dopo il salto guarda subito la start list del fondo (con i distacchi). Ti dice già chi deve scappare, chi deve rientrare e dove può nascere la bagarre.

Scopri la storia della combinata Nordica con gli Sci alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Slittino (Cortina Sliding Centre)

Cos’è: discesa su pista ghiacciata, altissime velocità e precisione millimetrica.
Come si vince: somma dei tempi sui run.

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 17:45–19:20
Doppio U (Run 1+2)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

08/02 – 18:30–20:00
Doppio D (Run 1+2)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

09/02 – 17:45–19:35
Singolo U (Run 1+2)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

10/02 – 18:15–20:05
Singolo U (Run 3+4)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

11/02 – 18:45–20:25
Singolo D (Run 1+2)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

12/02 – 18:45–20:25
Singolo D (Run 3+4)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

14/02 – 18:15–20:00
Doppio (Run 1+2)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

15/02 – 19:00–20:45
Doppio (Run 3+4)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

16/02 – 18:15–19:35
Team Relay
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 (discovery+ / HBO Max; anche DAZN/TIMVISION/Prime Video Channels)

 

Lo sapevi che…

Nello slittino si corre a velocità altissime e con traiettorie “chirurgiche”: basta una correzione di troppo per perdere decimi che poi non recuperi più.

Vince chi è più costante: non conta un singolo run perfetto, ma la somma dei tempi su più discese. Un errore piccolo può pesare per tutta la gara.

La partenza è fondamentale: nei primi metri gli atleti “remano” con le braccia e poi si sdraiano: uno start forte può valere tantissimo sul tempo finale.

Si guida con movimenti minimi: pressione di spalle, gambe e polpacci sullo slittino. Più “sterzi”, più freni: l’obiettivo è restare puliti e scorrevoli.

Nel Doppio la sintonia è tutto: i due devono essere un unico corpo se non entrano in curva in modo identico, lo slittino perde velocità.

Le gare con 4 run (Singolo e Doppio) sono una maratona di concentrazione: ogni discesa è diversa perché la pista evolve e cambiano condizioni e temperature.

Il Team Relay è la versione più adrenalinica: tempi rapidissimi, cambio “al volo” e zero margine d’errore se sbagli una run, lo paghi subito in classifica.

Tip da spettatore: guarda i parziali nei settori. Spesso chi fa la differenza non è chi “rischia di più”, ma chi perde meno nelle curve tecniche.

Scopri la storia dello Slittino alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Skeleton (Cortina Sliding Centre)

Cos’è: “testa avanti” su slitta singola. Impressionante da vedere perché ogni curva sembra al limite.
Come si vince: somma dei run, conta la pulizia della linea.

Canali: TV chiaro • Pay

12/02 – 19:30–20:45
D Run 1
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

13/02 – 19:30–20:45
D Run 2
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

14/02 – 19:30–20:50
D Run 3+4
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

13/02 – 10:00–11:15
U Run 1
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

14/02 – 10:00–11:15
U Run 2
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

15/02 – 10:00–11:20
U Run 3+4
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

Lo sapevi che… 

Lo skeleton è la disciplina “testa avanti”: si scende su una slitta singola, a pancia in giù, e da fuori sembra sempre tutto al limite.

Vince chi è più pulito, non chi “sterza di più”: ogni micro-correzione aumenta l’attrito e fa perdere velocità. La linea ideale è quella più scorrevole.

La partenza è metà gara: gli atleti fanno uno sprint potentissimo spingendo la slitta, poi si tuffano sopra in un attimo. Un avvio forte spesso vale più di quanto sembri.

Si guida con movimenti minimi: piccoli spostamenti di spalle, ginocchia e punte dei piedi. È una questione di millimetri.

La classifica è la somma dei run: per questo conta la costanza. Un run “sporco” lo paghi anche se gli altri sono ottimi.

Le condizioni cambiano tutto: temperatura del ghiaccio, umidità e pista che evolve tra una discesa e l’altra possono spostare i tempi di decimi.

Nelle gare con 4 run, la pressione cresce: più si va avanti, più diventa una sfida mentale oltre che fisica.

Tip da spettatore: guarda i parziali (split). Chi vince spesso non fa il miglior tempo in un solo settore, ma perde pochissimo in tutti.

Scopri la storia dello Slittino alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Bob (Cortina Sliding Centre)

Cos’è: potenza + tecnica: partenza esplosiva, poi guida e velocità in curva.
Da guardare: la partenza è spesso decisiva: un decimo vale oro.

Canali: TV chiaro • Pay

16/02 – 19:30–21:00
Bob 2 D — Run 1
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

17/02 – 19:30–21:05
Bob 2 D — Run 2
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

18/02 – 19:30–20:50
Bob 2 D — Run 3+4
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

19/02 – 10:00–11:40
Bob 4 U — Run 1
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

20/02 – 10:00–11:40
Bob 4 U — Run 2
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

21/02 – 10:00–12:00
Bob 4 U — Run 3+4
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + HBO Max / discovery+

Lo sapevi che… 

Nel bob conta l’equilibrio perfetto tra potenza e tecnica: prima una partenza esplosiva, poi guida “chirurgica” nelle curve.

La partenza è spesso la chiave: pochi metri di spinta possono valere decimi enormi sul tempo finale (e a volte “un decimo vale oro” davvero).

Dopo la spinta, tutto diventa questione di scorrevolezza: sterzare troppo significa frenare. I migliori sono quelli che fanno sembrare la discesa “facile”.

Nel Bob a 2 la sincronizzazione è fondamentale: pilota e frenatore devono spingere e salire sul mezzo in modo identico, senza sbilanciare il bob.

Nel Bob a 4 è una staffetta di precisione: ogni atleta ha un ruolo e il timing di salita è cronometrato al millesimo. Un ingresso disordinato fa perdere velocità subito.

La gara si decide sulla somma dei run: non basta una manche perfetta, serve ripetere la stessa pulizia più volte.

Anche le condizioni del ghiaccio contano: temperatura e “morbidezza” della pista cambiano la scorrevolezza e possono spostare i tempi di decimi.

Tip da spettatore: guarda i parziali iniziali e i tempi dei primi settori. Spesso la classifica si costruisce lì, prima ancora delle curve più tecniche.

Scopri la storia del Bob alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Freestyle (Livigno)

Cos’è: lo “show” tecnico della neve: acrobazie, salti e percorsi con dossi/curve.
Da sapere: molte gare hanno qualifiche e finali: le finali sono spesso da non perdere.

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 10:30–12:35
Slopestyle D Qual.
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

07/02 – 14:00–16:05
Slopestyle U Qual.
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

09/02 – 12:30–14:10
Slopestyle D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

10/02 – 12:30–14:10
Slopestyle U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

11/02 – 14:15–15:25
Gobbe D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

12/02 – 12:15–13:25
Gobbe U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

14/02 – 11:46–12:00
Parallelo Gobbe D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

16/02 – 19:30–20:50
Big Air D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

17/02 – 19:30–20:50
Big Air U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

18/02 – 11:30–12:55
Salti D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

19/02 – 11:30–12:55
Salti U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

20/02 – 13:10–13:35
Ski Cross D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

20/02 – 19:30–21:05
Halfpipe U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

21/02 – 10:45–12:25
Salti Squadra Mista
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

21/02 – 13:10–13:35
Ski Cross U Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

21/02 – 19:30–21:05
Halfpipe D Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

Lo sapevi che… 

Il freestyle è lo “show” tecnico della neve: qui contano stile, difficoltà e pulizia. Non basta fare il salto più grosso: serve atterrare bene e legare tutto con fluidità.

In molte specialità ci sono qualifiche e finali: le qualifiche servono per entrare tra i migliori, ma le finali sono quasi sempre dove si vedono i trick più rischiosi (da non perdere).

Slopestyle: è come un “parco” con rail e kicker. I giudici valutano linea, varietà, difficoltà, esecuzione e progressione (trick nuovi o più complessi).

Big Air: un solo mega salto. Spesso si vince con la combinazione di rotazioni, grab (presa dello sci) e atterraggio pulito.

Halfpipe: è una gara di ampiezza + controllo. Chi vola più alto ma resta preciso nelle rotazioni tende a fare la differenza.

Gobbe (Moguls): non è “solo saltare”: è un mix di velocità, tecnica sulle gobbe e due salti obbligati. L’errore tipico è perdere la linea sulle gobbe e “rimbalzare”.

Parallelo Gobbe: diventa una sfida uno contro uno: ritmo e aggressività contano tantissimo, ed è spesso spettacolare anche per chi non segue lo sport.

Salti (Aerials): è la disciplina più “da ginnastica”: acrobazie altissime con valutazione di decollo, forma in aria e atterraggio. Nel team misto la pressione si moltiplica: ogni salto pesa per tutta la squadra.

Ski Cross: è la più imprevedibile: gara in batteria con contatti, sorpassi e scelte di traiettoria. Qui tattica e sangue freddo contano quasi quanto la velocità.

Scopri la storia del Freestyle alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Snowboard (Livigno)

Cos’è: tavola, trick e velocità. Dalle acrobazie in aria alle sfide “testa a testa” nelle gare parallele.
Da guardare: nelle finali spesso basta un errore minimo per ribaltare tutto.

Canali: TV chiaro • Pay

Lo sapevi che… 

Lo snowboard olimpico ha due anime: freestyle (trick e acrobazie) e race (velocità e duelli “testa a testa”).

Nelle finali spesso basta un niente per ribaltare tutto: un atterraggio appena sbilanciato, una lamina che “aggancia” la neve o una scelta di linea diversa… e cambia la classifica.

Big Air: un solo salto gigante. Non vince solo chi ruota di più, ma chi unisce difficoltà + stile + atterraggio pulito (senza “tocchi” di mano o sbavature).

Halfpipe: conta l’ampiezza (quanto alto esci dal pipe) e la pulizia delle rotazioni. Un run è come una frase: deve essere fluida, senza pause.

Slopestyle: percorso con rail e kicker. I giudici premiano varietà, progressione e “flow”: due trick simili, anche se difficili, pesano meno di un run più creativo.

PGS (Slalom Gigante Parallelo): è adrenalina pura: due atleti su tracciati speculari, vince chi fa meno errori di traiettoria. Qui la tavola “taglia” la neve e ogni curva è al limite.

Snowboard Cross (SBX): il più imprevedibile: si corre in batteria su salti e curve, con sorpassi e contatti. Puoi essere il più veloce e uscire per un incidente di gara.

Nel SBX a squadre miste la pressione raddoppia: serve strategia, gestione del rischio e nervi saldi, perché ogni run incide sul risultato di coppia.

Scopri la storia di Snowboard alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Sci Alpinismo (Bormio/Stelvio Ski Centre)

Cos’è: la novità più “wild”: salite con pelli, discese tecniche e tratti a piedi.
Cosa guardare: cambi assetto velocissimi e gestione della fatica.

Canali: TV chiaro • Pay

19/02 – 13:55–14:10
Sprint D — Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

19/02 – 14:15–14:35
Sprint U — Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

21/02 – 13:30–14:30
Staffetta mista — Finali
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

 

Lo sapevi che…

Lo sci alpinismo è la novità più “wild”: alterna salite con le pelli, discese tecniche e tratti a piedi con gli sci nello zaino.

Le gare si vincono spesso nelle transizioni: mettere/togliere pelli, cambiare assetto, agganciare scarponi e attacchi in pochi secondi. Un cambio lento può costare più di una salita.

Nello Sprint è tutto ad alta intensità: è corto, esplosivo e senza respiro. Basta un errore in una transizione o in discesa per perdere posizioni subito.

La gestione della fatica è un’arte: devi spingere in salita ma arrivare lucido per il tiro in discesa e per i passaggi tecnici.

I tratti a piedi (bootpack) sono un mini “trail” sulla neve: ritmo, equilibrio e scelta della linea contano tantissimo.

Nella staffetta mista la tattica entra forte: ordine dei frazionisti, cambi e capacità di “tenere” un ritmo costante fanno spesso la differenza più del picco di velocità.

Tip da spettatore: guarda i cambi assetto (zona transizioni). È lì che si vedono i veri campioni: sembrano fare tutto “senza fermarsi”.

Scopri la storia di Sci Alpinismo alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Pattinaggio di Velocità (Milano Ice Park)

Cos’è: gare su pista lunga: ritmo, aerodinamica e gestione giri.
Da guardare: nei 500 m l’esplosività è tutto; nei 10.000 m conta il pacing.

Canali: TV chiaro • Pay

07/02 – 16:00–17:35
3000 m D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

08/02 – 16:00–18:00
5000 m U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

09/02 – 17:30–18:55
1000 m D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

11/02 – 18:30–19:55
1000 m U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

12/02 – 16:30–18:00
5000 m D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

13/02 – 16:00–18:05
10000 m U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

14/02 – 17:00–17:55
500 m U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

15/02 – 17:03–17:55
500 m D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

19/02 – 16:30–18:05
1500 m U
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

20/02 – 16:30–18:05
1500 m D
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

21/02 – 16:40–17:00
Mass Start U — Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

21/02 – 17:15–17:45
Mass Start D — Finale
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / HBO Max

Short Track (Milano Ice Skating Arena)

Cos’è: pattinaggio “da bagarre”: curve strette, contatti, sorpassi, cadute, rimonte.
Da guardare: le finali sono cortissime e intensissime, anche 40 secondi possono decidere un’Olimpiade.

Canali: TV chiaro • Pay

10/02 – 13:03–13:35
Staffetta mista – Finali
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

12/02 – 21:36–21:40
500 m D – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

12/02 – 21:48–22:00
1000 m U – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

14/02 – 22:42–22:50
1500 m U – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

16/02 – 12:47–12:51
1000 m D – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

18/02 – 21:31–21:35
500 m U – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

20/02 – 22:07–22:15
1500 m D – Finale A
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

 

Lo sapevi che…

È la versione “da bagarre” del pattinaggio: pista corta (111,12 m) e curve strettissime, quindi sorpassi e contatti sono parte del gioco.

Qui contano tantissimo posizione e tempismo: stare in scia fa risparmiare energie, poi spesso si decide tutto con un’accelerazione negli ultimi 2 giri.

Un sorpasso “sporco” può costare carissimo: se ostacoli un avversario (incrocio di traiettoria, contatto evitabile), rischi penalità o squalifica anche se tagli il traguardo per primo.

Le finali sono davvero lampo: nei 500 m si parla spesso di 40–45 secondi di pura adrenalina… e un’Olimpiade può cambiare in un attimo.

Nelle gare individuali ci sono spesso Finale A (medaglie) e Finale B (piazzamenti): anche chi cade in semifinale può “salvarsi” con un buon B.

La staffetta è spettacolo puro: cambi “al volo” con spinte tra compagni e strategie di ritmo; l’ultimo giro è spesso una lotta di nervi.

Cadere è più facile che in pista lunga: per questo vedrai protezione alle caviglie, guanti e una pista piena di materassi sulle balaustre.

Tip da spettatore: guarda chi sta 2°/3° a metà gara. Spesso chi vince non è chi guida sempre, ma chi resta coperto e poi piazza la stoccata finale.

Scopri la storia dello Short Track di Velocità alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Pattinaggio di Figura (Milano Ice Skating Arena)

Cos’è: tecnica + arte: salti, trottole, passi e interpretazione.
Da sapere: “programma corto” e “libero” hanno pesi diversi; i punti tecnici (salti/elementi) e artistici (componenti) creano la classifica.

Canali: TV chiaro • Pay

06/02 – 09:55–14:55
Team Event (segmenti “corti”)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

07/02 – 19:45–22:50
Team Event (altri segmenti)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

08/02 – 19:30–23:00
Team Event (liberi)
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

09/02 – 19:20–22:55
Danza: corto
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

11/02 – 19:30–23:05
Danza: libero
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

10/02 – 18:30–22:45
Singolo U: corto
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

13/02 – 19:00–23:10
Singolo U: libero
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

15/02 – 19:45–22:55
Coppie artistico: corto
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

16/02 – 20:00–23:15
Coppie artistico: libero
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

17/02 – 18:45–23:00
Singolo D: corto
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

19/02 – 19:00–23:10
Singolo D: libero
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

21/02 – 20:00–22:30
Galà
In chiaro: Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

 

Lo sapevi che…

Il pattinaggio di figura è un mix di sport e spettacolo: la classifica nasce dall’unione di punteggio tecnico (salti, trottole, passi, sollevamenti) e componenti artistiche (interpretazione, pattinaggio, coreografia).

Ogni gara è divisa in programma corto e libero: il corto “impone” un set di elementi obbligatori, il libero lascia più spazio a difficoltà e costruzione del programma.

Non basta “atterrare” un salto: i giudici valutano anche qualità ed esecuzione (pulizia, altezza, atterraggio, fluidità). Un elemento ben fatto può valere molto più di uno difficilissimo ma sporco.

Le trottole e le sequenze di passi non sono riempitivi: hanno livelli di difficoltà e, se eseguite bene, fanno davvero la differenza nei punteggi.

Nella danza su ghiaccio conta meno il “salto” e tantissimo la precisione: passi sincronizzati, twizzle, ritmo e interpretazione. Anche un piccolo fuori tempo si nota subito.

Nelle coppie artistiche lo show è anche “fisica”: lanci, sollevamenti e twist richiedono timing perfetto. Un atterraggio non pulito può costare caro.

Il Team Event è una gara a segmenti: ogni prova (uomini, donne, coppie, danza) porta punti alla squadra e il risultato si costruisce nell’arco di più giornate.

Il Galà è solo spettacolo: niente punteggi e niente pressione da classifica è la serata perfetta per godersi musica, costumi e coreografie “da show”.

Scopri la storia del Pattinaggio di Figura alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Curling (Cortina Curling Olympic Stadium)

Cos’è: “scacchi sul ghiaccio”: strategia, precisione e gestione della forza.
Da sapere: è normalissimo cambiare completamente inerzia di una partita in pochi end.

Canali: TV chiaro (selezione Rai) • Pay (Eurosport: tutto)

Doppio misto – gironi & finali

04/02 – 19:05–21:05
Gironi
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

05/02 – 10:05–12:05
Gironi (tra cui Corea del Sud–Italia)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

05/02 – 19:05–21:05
Gironi (tra cui Canada–Italia)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

06/02 – 10:05–12:05
Gironi (tra cui Italia–Svizzera)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

06/02 – 14:35–16:35
Gironi (tra cui Estonia–Italia)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

07/02 – 14:35–16:35
Gironi (tra cui Svezia–Italia)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

07/02 – 19:05–21:05
Gironi (tra cui Norvegia–Italia)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

08/02 – 19:05–21:05
Gironi (tra cui Italia–Gran Bretagna)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

09/02 – 10:05–12:05
Gironi (tra cui Italia–Stati Uniti)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

09/02 – 18:05–20:05
Semifinali
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

10/02 – 14:05–16:05
Finale 3°/4°
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

10/02 – 18:05–20:20
Finale oro
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

Lo sapevi che…

Il curling è davvero “scacchi sul ghiaccio”: non vince chi tira più forte, ma chi combina strategia, precisione e lettura della pista (il ghiaccio cambia durante la partita).

Si gioca a end (come “mini-set”): in un singolo end puoi segnare più punti e ribaltare l’inerzia, quindi è normalissimo vedere rimonte anche nel finale.

L’ultima pietra dell’end è un vantaggio enorme: si chiama hammer. Molte squadre impostano la tattica per tenerselo negli end decisivi.

Lo “spazzolamento” non è scenografico: serve a controllare distanza e curva della stone. Può letteralmente trasformare un tiro mediocre in un colpo perfetto.

Nei gironi spesso non conviene “sparare via tutto”: a volte la scelta migliore è limitare i danni (concedere 1 punto) per mantenere hammer e controllo tattico.

Nel doppio misto il ritmo è più veloce e cambia tutto: ci sono pietre pre-posizionate (in partita già iniziata “a tavola”), quindi gli end si accendono subito e gli errori pesano di più.

Tip da spettatore: guarda i tiri chiamati dallo skip (il capitano). È lui/lei che “legge” la casa e costruisce la partita come una partita a scacchi.

Tip pratico per la visione: se cerchi una partita specifica dei gironi, nel pay è spesso più comodo perché trovi più feed e meno “tagli” rispetto alla selezione TV.

Scopri la storia del Curling alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Hockey su Ghiaccio (Milano Ice Park + Santa Giulia)

Cos’è: velocità, contatti e tattica. Partite lunghe ma con momenti “esplosivi” (power play, breakaway, overtime).
Da sapere: è lo sport con più appuntamenti: per i gironi match-per-match è utile un calendario ufficiale giorno per giorno.

Canali: TV chiaro (selezione Rai) • Pay (Eurosport: tutto)

05/02 – 12:10–19:10
Prime gare (avvio torneo)
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

13/02 – 16:40–23:40
Quarti D
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

18/02 – 21:10–23:40
Quarti U
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

19/02 – 14:40–17:10
Finale 3°/4° D
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

19/02 – 19:10–22:10
Finale oro D
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

20/02 – 16:40–19:10
Semifinali U
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

20/02 – 21:10–23:40
Semifinali U
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

21/02 – 20:40–23:30
Finale 3°/4° U
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

22/02 – 14:10–17:05
Finale oro U
In chiaro: Selezione Rai 2 / Rai Sport HD + RaiPlay
Pay: Eurosport 1/2 + discovery+ / Max

 

Lo sapevi che…

L’hockey è un mix unico di velocità + contatti + tattica: per lunghi tratti si “costruisce”, poi esplode in pochi secondi con un power play, un breakaway o un rimbalzo davanti alla porta.

Si gioca a cambi rapidi: le linee stanno sul ghiaccio pochissimo e poi si cambia al volo. Per questo il ritmo resta altissimo anche a partita avanzata.

Le situazioni speciali spesso decidono tutto: in superiorità numerica (power play) basta un tiro deviato o uno schema sul lato debole per segnare.

Due regole che vedi spesso e cambiano l’azione: fuorigioco (se entri in zona d’attacco prima del disco) e icing (se spedisci il disco oltre la linea di fondo dalla tua metà senza che nessuno lo tocchi).

Il portiere è metà squadra: una parata “impossibile” può ribaltare l’inerzia e far partire un contropiede immediato.

Nel finale, se sei sotto, è normale vedere il portiere sostituito da un giocatore di movimento: è un all-in che crea occasioni… ma anche gol a porta vuota.

È lo sport con più appuntamenti: per seguire i gironi match-per-match conviene usare un calendario ufficiale giorno per giorno (così non ti perdi partite e orari).

Tip TV: in chiaro spesso c’è una selezione Rai, mentre nel pay (Eurosport) trovi copertura completa e più facilità a seguire una singola partita senza “tagli”.

Scopri la storia dell'Hockey alle Olimpiadi invernali - Clicca qui

Cerimonie: canali e orari

Cerimonia di apertura (6 febbraio 2026): Rai 1 (in chiaro, prima serata) • Pay: Eurosport/streaming

Cerimonia di chiusura (22 febbraio 2026): Rai 1 (in chiaro, prima serata) • Pay: Eurosport/streaming
(In alcune guide è indicata anche la messa in onda su Rai 2: tieni come riferimento certo l’orario evento e controlla la guida TV il giorno stesso.)

 

 

 

Consigli pratici per trovare “la tua” gara senza perdere tempo

Se vuoi restare in chiaro (Rai)

• 30–60 minuti prima, apri RaiPlay e controlla cosa stanno trasmettendo su Rai 2 e Rai Sport.
  
  
• Tieni pronta l’alternativa: se Rai 2 è su un altro sport, spesso la gara finisce su Rai Sport HD.
  
  
• Quando ci sono più eventi contemporanei, la Rai può switchare: è normale.

Se vuoi la certezza assoluta (Eurosport)

Vai di Eurosport 1/2 o piattaforma con feed multipli (HBO Max/discovery+).

È la scelta migliore per:

• qualifiche e sessioni “minori”
• sport con tantissimi match (curling/hockey)
• giornate di sovrapposizioni pesanti

Imposta la tua “routine Olimpiadi”

• Se ami la mattina: sci alpino / fondo / combinata spesso sono in fascia 9:00–14:00
  
  
• Se ami la sera: salto con gli sci, figure skating, short track hanno spesso finestre serali
  
  
• Se vuoi emozioni rapide: short track, snowboard cross, ski cross (finali brevi e intensi)

 

 

 

Mini-FAQ (domande tipiche)

Gli orari sono italiani?
Sì: qui sono in CET (Italia, UTC+1).

Posso vedere tutto in chiaro?
In chiaro hai moltissimo, ma non sempre tutto: alcune sessioni o eventi in contemporanea potrebbero non essere trasmessi integralmente.

Come faccio a non perdermi la gara se la Rai cambia sport?
La combo migliore è: RaiPlay + controllo guida TV + switch tra Rai 2 e Rai Sport HD.