fbpx

Spedizione Rapida e Gratuita in 24/48 ore per ordini superiori ai 100 € 

 

Quale Attrezzatura scegliere per Trail Running

Per praticare il trail running, è consigliabile avere l’attrezzatura adeguata per affrontare terreni accidentati e variabili.

occhiali da trail running monolente specchiata modello imperial nero blu

Per praticare il trail running, è consigliabile avere l’attrezzatura adeguata per affrontare terreni accidentati e variabili. Ecco una lista di attrezzatura essenziale per il trail running:

  1. Scarpe da trail running: Le scarpe da trail running sono progettate specificamente per offrire stabilità, trazione e protezione su terreni irregolari. Assicurati di scegliere scarpe con suole antiscivolo e una buona ammortizzazione per affrontare le condizioni del terreno.
  2. Abbigliamento tecnico: Indossa abbigliamento leggero, traspirante e ad asciugatura rapida. Preferisci indumenti in tessuti sintetici che favoriscano la traspirazione e aiutino a mantenere la pelle asciutta durante la corsa. Ricorda di adattare l’abbigliamento alle condizioni meteorologiche, indossando strati aggiuntivi se necessario.
  3. Calzettoni da trail: I calzettoni da trail running offrono ammortizzazione, supporto e protezione extra per i piedi durante la corsa su terreni accidentati. Opta per calzettoni in materiali traspiranti che riducano il rischio di vesciche e abrasioni.
  4. Zaino da trail: Un buon zaino da trail running è essenziale per trasportare acqua, cibo, abbigliamento extra, kit di pronto soccorso e altre attrezzature necessarie durante la corsa. Assicurati che lo zaino abbia una buona vestibilità e sia dotato di tasche o sistemi di fissaggio per tenere tutto al suo posto.
  5. Idratazione: Porta con te una borraccia o una cintura idrica per mantenerti idratato lungo il percorso. Alcuni corridori preferiscono anche utilizzare un sistema di idratazione a schiena, come una sacca idrica, per avere un facile accesso all’acqua durante la corsa.
  6. Alimentazione energetica: Durante le lunghe corse, potrebbe essere necessario assumere cibo energetico per mantenere l’energia. Porta con te barrette energetiche, gel energetici, frutta secca o altri snack adatti allo sport per integrare le calorie e i nutrienti durante la corsa.
  7. Dispositivo GPS o orologio da corsa: Un dispositivo GPS o un orologio da corsa con funzionalità di tracciamento possono aiutarti a monitorare la distanza percorsa, il ritmo, l’altitudine e altre metriche utili per tenere traccia delle tue prestazioni.
  8. Mappa o app di navigazione: Quando corri su sentieri sconosciuti o in zone remote, è consigliabile avere una mappa o utilizzare un’app di navigazione specifica per il trail running. Questo ti aiuterà a orientarti e a evitare di perdersi lungo il percorso.
  9. Occhiali da sole e protezione solare: Proteggiti dai raggi solari indossando occhiali da sole con protezione UV e applicando una crema solare ad alta protezione sul viso e sulle parti esposte del corpo.
  10. Kit di pronto soccorso: Porta con te un kit di pronto soccorso di base contenente bendaggi, cerotti, antinfiammatori e altri articoli essenziali per il trattamento di piccole ferite o infortuni durante la corsa.

Assicurati di adattare l’attrezzatura alle tue esigenze personali, alle condizioni del terreno e alla lunghezza della corsa. Mantieni sempre la sicurezza come priorità durante la pratica del trail running.

Attrezzatura per trail running

Come proteggere al meglio i tuoi occhi durante una sessione di Trail Running?

Gli occhiali da trail running sono un componente importante dell’attrezzatura, in quanto offrono protezione dagli agenti esterni e migliorano la visibilità durante la corsa su terreni accidentati. Ecco alcune caratteristiche da considerare quando si scelgono gli occhiali da trail running:

  1. Protezione UV: Scegli occhiali che offrano una buona protezione dai raggi ultravioletti (UV). Assicurati che gli occhiali siano dotati di lenti con filtro UV per proteggere i tuoi occhi dai danni causati dai raggi solari.
  2. Leggerezza: Opta per occhiali leggeri e confortevoli che non pesino sul tuo viso durante la corsa. La leggerezza degli occhiali contribuisce anche a ridurre l’affaticamento e a garantire una maggiore comodità durante l’attività.
  3. Vestibilità: Assicurati che gli occhiali si adattino bene al tuo viso e non scivolino o ballino durante la corsa. Cerca modelli dotati di naselli regolabili e aste flessibili che possano essere adattati alle tue esigenze.
  4. Lenti infrangibili: I sentieri possono essere accidentati e pieni di detriti, quindi è consigliabile optare per occhiali con lenti antigraffio e resistenti agli urti. Ciò proteggerà le lenti da graffi e danni durante la corsa.
  5. Traspirabilità: Scegli occhiali che offrano una buona ventilazione per evitare l’appannamento durante la corsa. I modelli dotati di sistemi di ventilazione o di lenti anticondensa possono essere particolarmente utili.
  6. Ampio campo visivo: Cerca occhiali con un ampio campo visivo che ti consentano di vedere chiaramente tutto intorno a te. Questo è importante per rilevare ostacoli, variazioni del terreno e altri pericoli lungo il percorso.
  7. Trasmissione della luce: Considera la trasmissione della luce delle lenti degli occhiali. A seconda delle condizioni di luce, potresti preferire lenti più scure o più chiare. Alcuni occhiali consentono anche di cambiare le lenti per adattarsi alle diverse condizioni ambientali.
    Tuttavia consigliamo modelli con lenti fotocromatiche che si adattano da sole ad ogni condizione di luce ed atmosferica
  8. Cordino elastico regolabile: Un sistema di cinghie regolabili o antiscivolo può essere utile per mantenere gli occhiali saldamente in posizione durante la corsa, anche quando si suda o si affrontano movimenti intensi.
  9. Resistenza agli urti: Gli occhiali da trail running dovrebbero essere resistenti agli urti e alle sollecitazioni per sopportare le sfide del terreno accidentato. Assicurati che gli occhiali siano realizzati in materiali duraturi e di alta qualità.
  10. Design aerodinamico: Un design aerodinamico può ridurre l’effetto di trascinamento durante la corsa ad alta velocità e contribuire a una migliore stabilità degli occhiali sul viso.

Ricorda di provare diversi modelli e marche di occhiali da trail running per trovare quelli che si adattano meglio alle tue esigenze personali e che offrono la protezione e il comfort desiderati durante la corsa.

ACCOUNT
WISHLIST
WISHLIST
Accedi
Create an account

Un link per impostare una nuova password verrà inviato al tuo indirizzo email.

Password Recovery

Hai perso la password? Inserisci il tuo nome utente o l'indirizzo email. Riceverai tramite email un link per generarne una nuova.

TOP